Averigua y escribe la cantidad de agua qué debemos consumir diariamente?
Averigua y escribe la cantidad de agua qué debemos consumir diariamente.
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de Shayramelo6782
En resumen
Se sabe que el ser humano está compuesto, en su mayor parte, por agua, y que este elemento vital debe ser consumido de manera abundante para mantener en equilibrio el funcionamiento del organismo. Consejos para incrementar su consumo y mejorar la salud.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Se sabe que el ser humano está compuesto, en
su mayor parte, por agua, y que este elemento vital debe ser consumido
de manera abundante para mantener en equilibrio el funcionamiento del
organismo.
Consejos para incrementar su consumo y mejorar la salud.
Se
sabe que el ser humano está compuesto, en su mayor parte, por agua, y
que este elemento vital debe ser consumido de manera abundante para
mantener en equilibrio el funcionamiento del organismo.
Consejos para
incrementar su consumo y mejorar la salud El consumo recomendado de agua es 2, 5 litros al día para los hombres y 2 para las mujeres (iStock) Es que, además de estar compuesto en un 75% de agua al nacer y 65% en su vida adulta,
el cuerpo humano "gasta" ese líquido elemental en todas las actividades
que realiza a lo largo del día.
Por lo tanto, es necesario reponerla
para mantener una buena hidratación.
Según estimaciones, el consumo recomendado de líquidos a partir de los
14 años debería ser de 2, 5 litros al día para los hombres y de 2 litros
en el caso de las mujeres.
Preguntas frecuentes
Averigua y escribe la cantidad de agua qué debemos consumir diariamente?
Se sabe que el ser humano está compuesto, en su mayor parte, por agua, y que este elemento vital debe ser consumido de manera abundante para mantener en equilibrio el funcionamiento del organismo.
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