Ejemplos de alimentos reguladores , ayuda porfa?
Ejemplos de alimentos reguladores , ayuda porfa.
Ejemplos de alimentos reguladores , ayuda porfa.
En resumen
Pera , granadilla, papaya, naranja, platano, alcachofa, lechuga, zanahorias .
Pera , granadilla, papaya, naranja, platano, alcachofa, lechuga, zanahorias .
Son los que se encargande mantener al cuerpo en buen funcionamiento, mejoranla visión y mantienen saludable lapiel, además previenen enfermedades. Estosalimentos se encuentran principalmente en las frutas, las verduras…
Alimentos plásticos o constructores : sus componentes principales son proteínas de origen animal o vegetal y minerales. En este grupo se encuentran : Leche, yogurt y quesos Carnes, pescados y huevos. Legumbres, frutos…
Respuesta : Los alimentos reguladores son básicos para el correcto funcionamiento del organismo. Para tener una dieta balanceada con base en los alimentos reguladores es importante tener en cuenta sus propiedades y…