Porque la dieta de un deportista es diferente ala de las personas sedentarias?
Porque la dieta de un deportista es diferente ala de las personas sedentarias.
Porque la dieta de un deportista es diferente ala de las personas sedentarias.
En resumen
Necesitan comer más proteína para fortalecer los musculos. Es distinta porque necesitan cuidarse al máximo para no sufrir lesiones ni nada que les pueda perjudicar.
Necesitan comer más proteína para fortalecer los musculos.
Es distinta porque necesitan cuidarse al máximo para no sufrir lesiones ni nada que les pueda perjudicar.
El anciano debe cuidar su salud ya qLa dieta en las personas mayores es diferente a lo habitual y un deportsta tiene que mantenerse en calorias y entrenar muy duro.
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La sal es uno de las mayores causas de la insuficiencia renal u otras enfermedades como la retención de líquidos.
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