Porque se produse la fatiga muscula?
Porque se produse la fatiga muscula.
En resumen
Respuesta : La fatiga muscular se produce por una inhibición de la función motora debido al alcance del límite de tolerancia o exigencia muscular máximo de un corredor.
Mejor respuesta
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Respuesta : La fatiga muscular se produce por una inhibición de la función motora debido al alcance del límite de tolerancia o exigencia muscular máximo de un corredor.
Explicación : - Esfuerzos muy intensos sin una adecuada recuperación - Mala o incorrecta alimentación - Falta de sueño y de días de descanso - Aumentos excesivos de intensidad de trabajo - Técnica de carrera incorrecta - Monotonía y estancamiento en los entrenamientos - Anemia : falta de hierro en sangre - Efectos secundarios de ciertos medicamentos - Funcionamiento anormal de la glándula tiroides - Consumo abusivo de drogas, tabaco o bebidas alcohólicas.
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