Que alimentos contienen vitaminas y minerales , ayuda porfa?
Que alimentos contienen vitaminas y minerales , ayuda porfa.
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En resumen
Aquí te dejo algunas tablas en las imágenes. Saludos : D.
Todos los alimentos naturales poseen vitaminas y minerales, Los alimentos como frutas, verduras, cereales, poseen una gran cantidad de vitaminas y minerales.
Las vitaminas y minerales corresponden a biomoléculas que son de Gran beneficio para nuestra salud y necesarias para cumplir los distintos procesos vitales en nuestro organismo.
Las biomoléculas son todas aquellas moléculas que constituyen a los seres vivos, estas Normalmente se encuentran formadas de 6 elementos químicos principalmente los cuales son : El carbono, el hidrógeno, el oxígeno, el nitrógeno, el fósforo y el azufre.
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La guanabana La banana El coco La zanahoria La acelga El kiwi.
Lavitamina A, la encontraremos en todos los vegetales de hojas verdes, batatas, calabaza, zanahorias, leche y huevos. La vitaminas B3, está presente en el germen de trigo, maní y avellanas. La vitamina B6, la…
Como el pescado la leche el huevo y muchos mas alimentos que son buenos para el cuerpo humano.