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Qué es lo que debes de hacer cuando sientes emociones tales como miedo enojo o incertidumbre?

Qué es lo que debes de hacer cuando sientes emociones tales como miedo enojo o incertidumbre.

En resumen

Estar calmado no discutir o actuar con agresividad con la cabeza caliente te tiene que relajar respirar y pensar en otra cosa en caso de enojo.

Mejor respuesta

Monica2624
1

Estar calmado no discutir o actuar con agresividad con la cabeza caliente te tiene que relajar respirar y pensar en otra cosa en caso de enojo.

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

Goooool
0

Debes buscar actividades para olvidar todas esas emociones y pensar en usted mismo como leer, caminar escuchar música, dibujar etc.