Cinco medidas para cuidar el sistema urinario?
Cinco medidas para cuidar el sistema urinario.
En resumen
Formas : 1)Buena Alimentacion : Es sumamente importante tomar agua y alimentarse bien y sanamente 2)Higiene : Es importante mantener la zona externa del sistema urinario limpio, lavar con cuidado y mantener limpia la zona genital estoevitara muchas infecciones.
Mejor respuesta
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Formas :
1)Buena Alimentacion : Es sumamente importante tomar agua y alimentarse bien y sanamente
2)Higiene : Es importante mantener la zona externa del sistema urinario limpio, lavar con cuidado y mantener limpia la zona genital estoevitara muchas infecciones.
3)Antes de dormir reducir o evitarlos liquidos, para no forzar a nuestra vejiga en la noche
4)No usar ropa apretada : Para no fomentar las infecciones en diferentes zonas como la zona Urogenital
5)Aumentar la fibra en comidas.
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