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Cuales son las recomendaciones para consumir lipidos?

Cuales son las recomendaciones para consumir lipidos.

En resumen

Es esencial para la salud ingerir cantidades adecuadas de grasas alimentarias. Además de contribuir a satisfacer las necesidades energéticas, el consumo de Lípidos debe ser suficiente como para satisfacer las necesidades de AG esenciales y de vitaminas liposolubles.

Mejor respuesta

Antu2000
10

Es esencial para la salud ingerir cantidades adecuadas de grasas

alimentarias.

Además de contribuir a satisfacer las necesidades energéticas, el

consumo de Lípidos debe ser suficiente como para satisfacer las

necesidades de AG esenciales y de vitaminas liposolubles.

Un consumo adecuado de grasas es particularmente importante

antes y durante el embarazo y la lactancia.

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Otras 1 respuestas

Respuesta 2

MargiethLiz25
8

Las recomendaciones para consumir lípidos, es que estos provengan de fuentes de grasa insaturadas, y principalmente vegetales.

Las biomoléculas son todas aquellas moléculas que constituyen a los seres vivos, estas Normalmente se encuentran formadas de 6 elementos químicos principalmente los cuales son : El carbono, el hidrógeno, el oxígeno, el nitrógeno, el fósforo y el azufre, los tipos de biomoléculas que existen son : Los aminoácidos.

Los glúcidos.

Los lípidos.

Las proteínas.

Las vitaminas.

Los ácidos nucleicos.

Ver más : brainly.

Lat / tarea / 4888806.