Investigue sobre el habito de aseo en los colegios?

Es una buena acción ducharse al levantarse y antes de irse a la cama.

También después de defecar

.

Cepillarse los dientes al levantarse, después de cada comida, y antes de irse a la cama.

Lavarse las manos antes y después de ir al baño

.

No comerse las uñas

.

No introducir objetos extraños en oídos y orificios nasales, a menos que sean los indicados para su higiene

.

No exponer la piel durante mucho tiempo al sol

.

Usar desodorantes en las axilas

.

Ducharse después de realizar actividad física, evitando que el sudor se

seque y produzca enfriamientos, constipados, y olor corporal.

Correcto

secado de todas las zonas corporales, sobre todo esas que algunas veces

nos olvidamos, como axilas, entre los dedos de los pies.

En general,

todo bien seco

.

Corte adecuado y periódico de las uñas

.

Uso de ropa adecuada a la actividad a realizar

.

Si vamos a realizar

actividad física debemos ir provistos de ropa adecuada como camiseta,

calcetines, zapatillas, guantes, bañador, etc.

, dependiendo de la

actividad que hagamos

.

Cambio periódico de la ropa

.

No utilizar dos veces seguidas la ropa interior sudada

.

Cuando se bebe agua, se debe de evitar el contacto directo con la boca del grifo o fuente, para prevenir infecciones.