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Me pueden ayudar con las dificultades de las personas vegetarianas y veganas porfa espero su s repuestas?

Me pueden ayudar con las dificultades de las personas vegetarianas y veganas porfa espero su s repuestas.

En resumen

Las personas veganas al igual que las vegetarianas con diferencia que unos no comen nada derivado de animales, como huevo, leche, mirntras que los otros si comen derivados.

Mejor respuesta

Lh6crisMonia
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Las personas veganas al igual que las vegetarianas con diferencia que unos no comen nada derivado de animales, como huevo, leche, mirntras que los otros si comen derivados.

Las dificultades de estas es que las proteinas vegetales son diferentes a las proteinas animales que tambien son requeridas por el organismo, esto puede producir una falta de nutrientes.