Porq es importante tener una dieta correcta y vivir en un entorno saludable?
Porq es importante tener una dieta correcta y vivir en un entorno saludable.
Porq es importante tener una dieta correcta y vivir en un entorno saludable.
En resumen
Para mantener una dieta correcta se necesita un consumo diario equilibrado entre carbohidratos, vitaminas, minerales , , y sales varias que permitan reponer el gasto energético de la vida diaria. Por otro lado saludable permite tener una salud mental.
Para mantener una dieta correcta se necesita un consumo diario equilibrado entre carbohidratos, vitaminas, minerales , , y sales varias que permitan reponer el gasto energético de la vida diaria.
Por otro lado saludable permite tener una salud mental.
(libre de estrés ) y salud física (libre de contaminación)
es todo .
Fue un placer ayudarte .
Porque así todostenemos una mejor vida y libre de enfermedades.
El ingerir alimentos sanos (frutas verduras, etc) ; las cuales se pueden consultar en el plato del bien comer. Así como también, preferentemente, no comer calorías y grasas ; y hacer ejercicio.
Para poder cuidar nuestro organismo, ya que cada órgano necesita un buen cuidado con alimentos selectivos en carbohidratos , proteinas para poder estar correctamente saludable no solo en tu cuerpo sino tambien en la…