Una receta ecuatoriana que pueda tener al menos 5m Papa - Quinua - Mellocos - Ocas - Granos - Zambo - Frutas - Aji - Yuca - Maiz -.
En resumen
Papa con ají y granos.
Papa con ají y granos.
Zambo es el término utilizaron Los europeos para designar a la persona nacida del mestizaje de un negro con un amerindio (nativo americano). Los europeos clasificaron de una manera arbitraria a los grupos humanos que se…
Por lo que en la conquista española les violaron a las mestizas los europeos y de eso nacieron nuevas etnias.
Respuesta : cachalpa pozolExplicación :
Respuesta : puedes tener una dieta balanceada con todo eso por ejemplo alimentos como la quinua de desayuno con tú cereales favorito s es un desayuno rico y saludable.