Beneficios de practicar la gimnasia para la salud solo 6 lineas?
Beneficios de practicar la gimnasia para la salud solo 6 lineas.
En resumen
Mejora tu metabolismo, te mantiene con un corazón sano y alivia el estrés.
Mejor respuesta
Mejora tu metabolismo, te mantiene con un corazón sano y alivia el estrés.
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Respuesta 2
Mejora la forma y resistencia física.
Regula las cifras de presión arterial.
Incrementa o mantiene la densidad ósea.
Mejora la resistencia a la insulina.
Ayuda a mantener el peso corporal.
Aumenta el tono y la fuerza muscular.
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