Clasificación de las actividades física de acuerdo a su intensidad?
Clasificación de las actividades física de acuerdo a su intensidad.
En resumen
En el mundo del deporte está muy extendido en concepto de que para quemar grasa hay que hacer deporte a una intensidad baja. Todos podemos ver en las máquinas de los gimnasios una zona quema - grasa.
Mejor respuesta
En el mundo del deporte está muy extendido en concepto de que para quemar grasa hay que hacer deporte a una intensidad baja.
Todos podemos ver en las máquinas de los gimnasios una zona quema - grasa.
Lo ideal para perder grasa es la combinación de ejercicios físicos de alta y baja intensidad.
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¿Que provoca una actividad física de intensidad adecuada ?
) : V - Mejora el funcionamiento de distintos sistema corporales. - Prevención y tratamiento de enfermedades degenerativas o crónicas. - Regulación de diferentes funciones corporales (sueño, apetito. ).
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Clasificacion de la educacion fisica?
Es una practica y una materia la cual se practica todos los deportes necesarios para poder tener un buen fisico , y mejor deselvovimiento en los deportes como él fútbol , basquet , voley etc.
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¿ cual es la clasificación de cultura física ?
Las capacidades físicas básicas la flexibilidad la fuerza la resistencia el organismo velocidad la capacidad de diferenciación la capacidad de equilibrio.
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