¿Cómo se pueden prevenir las contucciones?
¿Cómo se pueden prevenir las contucciones?
En resumen
Respuesta : ¿Qué se puede hacer para evitar las contusiones? Sobretodo en las personas de riesgo (varices, anticoagulantes) es necesario intentar limitar el riesgo de golpes en las piernas, que son las más expuestas.
Mejor respuesta
Respuesta : ¿Qué se puede hacer para evitar las contusiones?
Sobretodo en las personas de riesgo (varices, anticoagulantes) es necesario intentar limitar el riesgo de golpes en las piernas, que son las más expuestas.
Para ello, es necesario despejar aquellas zonas de paso que contengan "trampas" (como son las mesas bajas y otrosmueblescon aristas traumatizantes), y proteger de manera adecuada (goma espuma) algunos de ellos, como las esquinas de los somieres ; de lo contrario, se debe tener prudencia y tranquilidad para evitar en lo posible los golpes.
Si se tienen caídas frecuentes e inexplicables, sería necesario buscar una explicación de causacardiaca, nerviosa uosteoarticular, para de esta manera tratar la causa y prevenir los golpes.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Respuesta : Las contusiones moderadas y graves se pueden tratar con las siguientes acciones : Frío local : durante las primeras 24h el frío evita la inflamación y ayuda a reducir el dolor.
Reposo : evitar movimientos.
Si la contusión está en alguna extremidad, mantenerla en alto ayudará a reducir la inflamación.
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
Crees que se pueden prevenir los embarazos en los adolescentes desde la educación en casa?
Si Claro, Primero Hay Que Tener Confianza Con Los Padres Y Los Padres Con Nosotros Los Adolecentes . ¿Que Hay Que Hacer? Preguntar Sobre Alguna Duda Que Tenemos Sobre Este Tema, Hay Que Preguntar Sobre Metodos Para…
1 respuesta 7
Como prevenir lesiones en los huesos?
Ingerir buenos alimentos realizar ejercicio moderado visitar al medico para saber el real estado des tus huesos.
1 respuesta 5