Fundamentos técnicos de salto alto estilo ventral?
Fundamentos técnicos de salto alto estilo ventral.
Fundamentos técnicos de salto alto estilo ventral.
En resumen
Se realiza en una dirección progresiva y oblicua al listón, entre 7 y 9 pasos.
Se realiza en una dirección progresiva y oblicua al listón, entre 7 y 9 pasos.
Enlos tres últimos pasos seprepara la batida, elcentro de gravedad del cuerpo desciende mediante una ligera flexión de las piernas, para poder entrar en el último paso de la carrera y lanzar la pierna de salto, en la cual el pie de batida entrade talón, adelantándose las caderas al tronco, que estará en prolongación de la pierna, es decir, hacia atráspara facilitar la siguiente acción de batida.
La diferencia es que son diferentes y la semejanza es que las dos terminan con alto aunque no sean iguales.
El salto alta es cuando tienes que pasar sobre una brilla ymiden cuanto as saltado.
Con garrocha y de impulso.
La carrera de impulso, el despegue, el vuelo y la caida, son 4 estilos.
Creeo q es ponerse de espalda, ponerse en cunclillas (de espalda y como incado), y por ultimo saltar.