Hola Amigos nesesito su ayuda por favor es educacion fisica explicacion con el concepto es gimnasia laboral benefio?

Respuesta : La Gimnasia Laboral es un conjunto de ejercicios correctivos, preparatorios, compensatorios, y preventivos, que son realizados por los trabajadores en el mismo puesto o lugar de trabajo.

Estos ejercicios no producen desgaste físico, cansancio ni sudoración por su corta duración y por su tipo.

Los programas son adaptados a las necesidades y requerimientos de las actividades que realicen los trabajadores por área y por tipo de empresa.

La Gimnasia Laboral tiene como objetivo prevenir múltiples enfermedades laborales como el stres, lumbagos, tendinitis, Lesiones musculo - esqueléticas y corregir posturas incorrectas adoptadas durante las tareas laborales, compensar las estructuras físicas más utilizadas durante el trabajo y activar las que no son requeridas, relajar y motivar, disminuyendo así el absentismo laboral y costes en salud transformando todo eso en eficiencia, eficacia y productividad.