Importancia d ela actividad física ?
Importancia d ela actividad fisica .
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 9 votos · mejor respuesta de Shariketua2879
En resumen
El atletismo y correr hacer ejercicio.
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El atletismo y correr hacer ejercicio.
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A la actividad física se le atribuye un gran número de efectos beneficiosos.
Está absolutamente demostrado que el ejercicio físico controlado, mejora la calidad de vida, crea hábitos mucho más sanos y disminuye el riesgo de la muerte súbita y de las enfermedades coronarias.
En definitiva, ayuda a mantener un estado de salud y bienestar.
Estas afirmaciones sobre el efecto beneficioso del deporte se apoyan en observaciones científicas bien contrastadas.
También existen informes a favor de que la actividad física alarga la vida, aunque este punto es difícil de demostrar.
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Importancia d ela actividad física ?
El atletismo y correr hacer ejercicio.
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