En resumen

Respuesta : Beneficios para la saludAl ser una actividad que exige moverse de forma continua por la cancha se fortalece el sistema muscular. Brazos y piernas se desarrollan fácilmente.

Mejor respuesta

Gehi
3

Respuesta : Beneficios para la saludAl ser una actividad que exige moverse de forma continua por la cancha se fortalece el sistema muscular.

Brazos y piernas se desarrollan fácilmente.

Los huesos, músculos y articulaciones se fortalecen tras los clásicos saltos que hay que dar para jugar correctamente.

Igualmente, mejora la agilidad y la elasticidad.

También supone una interesante manera de aumentar los reflejos.

Es una buena manera de proteger la salud cardiovascular y de evitar acumular grasa de forma excesiva.

Explicación : hay tienes una de las importancias espero te sirva.