Para que sirve el calentamiento muscular despues de la actividad fisica?
Para que sirve el calentamiento muscular despues de la actividad fisica.
Mejor respuesta
Sirve como una conclusión a todo tipo de deporte para no cancelar de manera inmediata el funcionamiento del cuerpo, es decir, no podemos terminar un deporte e irnos a sentar porque estamos haciendo que nuestro cuerpo se canse más así que se comviene hacer un poco de calentamiento.
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Respuesta 2
Respuesta : como hasi Explicación : como se busca lomas importaten sobre el oculo de pie.
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Tecnicas de relajacion despues de la actividad fisica ?
Respuesta : Inhalar y expirar profundamente durante 10 segundos, estirar lentamente los brazos y piernas, caminando un poco, etc. Explicación :
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Por que es importante realizar calentamiento antes de la actividada fisica?
Para evitar lecciones.
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