Por favor5 ejercicios de fuerza - agilidad - flexibilidad - velocidad - coordinadas - resistencia - aerobicos?
Por favor 5 ejercicios de fuerza - agilidad - flexibilidad - velocidad - coordinadas - resistencia - aerobicos.
Por favor 5 ejercicios de fuerza - agilidad - flexibilidad - velocidad - coordinadas - resistencia - aerobicos.
V = I × R
Calcular:
Voltaje =
12.000 V
Fuerza podrian ser lagartijas
agilidad una competencia de obtaculos o relevos
velocidad digamos 10 avanicos y el que acabe primero gana
cordinacion podria ser correr y saltatar como caballo a mismo tiempo que mover los brazos abajo y arriba
resistencia 13 minutos trotando el que vaya parando gana y areobicos nose bueno espero que te hayan servido estas anteriores respuestas.
De resistencia es no abrir la voca cuando estas corriendo,.
La intensidad del trabajo seria un 80% ya que estamos mejorando nuestra rresitencia en todo asie que la mayor parte seria aerobica un 70% en fuersa 75% resitencia muscula 85% flexibilidad un 79%.
Resistencia : acción de la persona que tiene la capacidad de mantenerse firme . Velocidad : es la frecuencia máxima en la que un individuo puede cubrir una distancia o hacer un movimiento en un determinado tiempo.…
Respuesta : no se Explicación : puede ser ejercicios básicos creo.
Respuesta : Velocidad : Escalera de velocidad, Correr con zancadas, Acelerar y mantener, Jugar al perseguidor, carrera de relevos, carrera en zig - zag, saltos de ranaflexibilidad : yoga, pilatesresistencia aeróbica :…