Preparacion física de básquet infantil?
Preparacion fisica de básquet infantil.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · mejor respuesta de Danae09arevalo
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Respuesta : si es en niños menores de edad la preparacion no puede ser muy fuerte, porque los niños habeces no son capaces con su propio cuerpo no colocarlos a levantar nada mas pesado que ellosExplicación : colocarlos a trotar por unos minutos, realizar un buen estiramiento antes de comenzar cada entrenamiento, minimo de sentadillas 15 u otros ejercicios, cuando son mayores mas fuertes es la preparacion.
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