Procesos energeticos utilizados durante el trabajo muscular , ayuda porfa?

Durante la realización de una actividad física que incluya trabajo muscular realizamos procesos energéticos que son las diferentes maneras que tiene el organismo parasuministrar ATP (adrenosin trifosfato) a los músculos, la función delATP nos suministra energía a nuestros músculos de forma rápida y potente durante unos 15 seg.

Entre los procesos energéticos realizados por nuestro cuerpo se encuentran :

a) Proceso Aeróbico : principal vía de producción de energía, el aporte de oxígeno al músculo es esencial para mantener una alta producción de energía.

B) Proceso AnaeróbicoAláctico : donde la energía proviene 100% de la ausencia de ácidos lácticos y oxigeno.

C) Proceso AnaróbicoLáctico : son aquellos procesos donde la energía se genera en ausencia del oxigeno y en presencia del ácido láctico.

D) Glucosis : utilización de los carbohidratos como fuente de energía para obtener el ATP que necesita la célula.