Ubicacion y conteo de la frecuencia cardiaca antes, durantes y despues del ejercicio?

Ubicacion de la frecuencia cardiaca : Jmmmm hay varios puntos donde puedes sentir la frecuencia cardiaca, en lo personal te recomiendo para referentes a actividad fisica tomar el pulso radial, ubicado a 2 cm del centro de la MUÑECA, si, donde te pones las manillas, bajo el dedo pulgar.

Aunque tambien podrias ubicar frecuencia cardiaca en la arteria carotidea ubicada a 5cm lateral a la linea media del cuello anterior, es decir frontal, aunque este a pesar de ser mas facil de sentir, se peude llegar a alterar la frecuencia cardiaca y el riego craneal, recomendaria por ello el pulso radial.

Conteo : Eso depende de la edad y condicion fisica del paciente o persona a evaluar.

La frecuencia cardiaca normal esta entre 65 - 95 pulsaciones por minuto con variaciones dependiendo de protocolos y paises y como dije anteriormente condicion fisica es decir que basicamente entre menor edad mas pulsaciones aunque no significativamente solo subir en 10 los parametros anteriormente dichos y ya esta, entre mayor el paciente menos pulsaciones.