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Que es calentamiento físico?

Que es calentamiento físico.

Pregunta de Física · 2 respuestas · 2 votos · mejor respuesta de Nancycastilloro

En resumen

Consiste en los movimientos previos que se realizan antes de un esfuerzo físico. Hay que predisponer a nuestro cuerpo para poder desarrollar una actividad superior a la que realizamos normalmente.

Respuestas de la comunidad

Mejor respuesta

Nancycastilloro
8

Consiste en los movimientos previos que se realizan antes de un esfuerzo físico.

Hay que predisponer a nuestro cuerpo para poder desarrollar una actividad superior a la que realizamos normalmente.

Por lo tanto, ante la práctica de cualquier deporte o ejercicio es imprescindible realizarlo.

Incluso en profesiones de mayor desgaste sería imprescindible, pero habitualmente no se efectúa.

Lo que conlleva muchas lesiones articulares, tendinosas y musculares.

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

CesarXD1
0

Consiste en los movimientos previos que se realizan antes de un esfuerzo físico.

Hay que predisponer a nuestro cuerpo para poder desarrollar una actividad superior a la que realizamos normalmente.

Por lo tanto, ante la práctica de cualquier deporte o ejercicio es imprescindible realizarlo.

Incluso en profesiones de mayor desgaste sería imprescindible, pero habitualmente no se efectúa.

Lo que conlleva muchas lesiones articulares, tendinosas y musculares.

Preguntas frecuentes

Que es calentamiento físico?

Consiste en los movimientos previos que se realizan antes de un esfuerzo físico. Hay que predisponer a nuestro cuerpo para poder desarrollar una actividad superior a la que realizamos normalmente.

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