Causas y consecuencias de insomnioporfavor?
Causas y consecuencias de insomnio porfavor.
Causas y consecuencias de insomnio porfavor.
En resumen
CAUSASEl insomnio se debe a varios factores como estos : - Medioambientales : debido al ruido, a la luz, a la ropa de cama, al calor, al estrés. - Orgánico : para las personas que sufren apnea del sueño, movimientos periódicos de las piernas.
CAUSASEl insomnio se debe a varios factores como estos : - Medioambientales : debido al ruido, a la luz, a la ropa de cama, al calor, al estrés.
- Orgánico : para las personas que sufren apnea del sueño, movimientos periódicos de las piernas.
- Psicológico : para las personas sujetas a la angustia o a ladepresión.
- Psico - fisiológico : en cuyo caso es difícil de asociar a una causa concreta (estrés o alguna situación que nos angustia a la que damos vueltas antes de acostarnos.
)
Las víctimas del insomnio tienen grandes consecuencias por sus noches tan cortas.
Durante el día, pueden sufrir somnolencia, tener dificultades para concentrarse o incluso una fuerte tendencia a la irritabilidad.
1º fuego - quemar 2ºhielo - enfriar 3ºgoma - pegar 4ºgravedad - atracción / pesar 5ºestudiar - aprobar.
La causa es lo que origino algun suceso o acontecimientoLa consecuencia es que sucedio despues de ese suceso o acontecimientoSalu2 : v.