Que es zumba y sus tipos?
Que es zumba y sus tipos.
Que es zumba y sus tipos.
En resumen
De origen colombiano, la zumba es una mezcla de ritmos latinos –salsa, merengue, flamenco o bachata– y ejercicios aeróbicos que se ha convertido en una de las rutinas de moda para perder peso.
De origen colombiano, la zumba es una mezcla de ritmos latinos –salsa, merengue, flamenco o bachata– y ejercicios aeróbicos que se ha convertido en una de las rutinas de moda para perder peso.
El Zumba es hoy por hoy una clase fundamental para cualquier gimnasio y enOkMasno íbamos a ser menos.
Es de origen colombiano, es una mezcla de ritmos latinos, salsa, merengue, flamenco o bachata.
Se trata de una disciplina fitness ideada por un colombiano, Alberto ‘Beto’ Pérez ; y su nombre es un derivado de la palabra rumba, que es como los colombianos denominan coloquialmente a las fiestas.