Estrategias para superar el miedo?
Estrategias para superar el miedo.
Pregunta de Psicología · 2 respuestas · 9 votos · mejor respuesta de Michitoriver05
En resumen
Respuesta : Nos decía Nelson Mandela : “No es valiente quien no tiene miedo sino quien sabe conquistarlo”. Todos, sin excepción, sentimos miedo. Es una emoción con la que nacemos y que en ciertas situaciones nos ayuda a protegernos del peligro y a ser prudentes.
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Mejor respuesta
Respuesta : Nos decía Nelson Mandela : “No es valiente quien no tiene miedo sino quien sabe conquistarlo”.
Todos, sin excepción, sentimos miedo.
Es una emoción con la que nacemos y que en ciertas situaciones nos ayuda a protegernos del peligro y a ser prudentes.
Sin embargo, en la mayoría de ocasiones los miedos son irracionales, tóxicos y nos limitan enormemente nuestro potencial.
A mí personalmente me gusta ver el miedo como un gran maestro, en el sentido que me indica dónde cree mi mente que están mis límites (fíjate que digo “mi mente” y no “yo”).
El miedo tiene como objetivo desafiarme a romper mis cadenas y poder así ser libre para seguir mi propio camino.
Al enfrentarme al miedo, me conquisto a mí misma.
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Estrategias para superar el miedoUna de las estrategias para superar el miedo es tener confianza en ti mismo sin importan el peligro que seaPensar en positivo y ser optimista a lo que le tienes miedoEnfrentar lo que tienes miedo para ya no tenerle miedo y no te este molestandoPensar que solo es algo que no tiene una cosa importante y se ira asi nomas.
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Respuesta : Nos decía Nelson Mandela : “No es valiente quien no tiene miedo sino quien sabe conquistarlo”. Todos, sin excepción, sentimos miedo.
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