Actividad física como medio para el mantenimiento de la salud , alguien sabe?
Actividad fisica como medio para el mantenimiento de la salud , alguien sabe.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 5 votos · mejor respuesta de Carmentuki
En resumen
¡Hola! La actividad física representa una serie de movimientos del cuerpo los cuales implican un gasto de energía, es decir, quemar calorías.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
¡Hola!
La actividad física
representa una serie de movimientos del cuerpo los cuales implican un gasto de
energía, es decir, quemar calorías.
Ahora bien, la actividad física
para el mantenimiento de la salud viene dado a que la realización de la misma
permite mejorar la salud o simplemente mantenerse saludable.
La misma permite controlar
o prevenir algunas enfermedades, tales como las cardiovasculares, diabetes, obesidad asimismo
permite reducir en gran medida los niveles de estrés y tiene efectos psicológicos
importantes ya que sube la autoestima.
Preguntas frecuentes
Actividad física como medio para el mantenimiento de la salud , alguien sabe?
¡Hola! La actividad física representa una serie de movimientos del cuerpo los cuales implican un gasto de energía, es decir, quemar calorías.
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