¿Como cuidar el sistema nervioso frente a situaciones de estrés?
¿Como cuidar el sistema nervioso frente a situaciones de estrés?
En resumen
Evita el consumo de azúcar, ejercitate, evita la depresión, ten una alimentación balanceada y verás que todo va a estar bien .
Mejor respuesta
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Evita el consumo de azúcar, ejercitate, evita la depresión, ten una alimentación balanceada y verás que todo va a estar bien
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Cómo cuidar mi sistema nervioso?
1 : ALIMENTACION 2 : EJERCICIO 3 : AMBIENTE 4 : MEDITACIÓN 5 : DESCANSO eso es todo espero haber podido ayudarte¡¡¡¡¡¡¡.
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