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Como puedo para puedo adelgazar como que clases de comida puedo comer y que clases de ejercicios hago?

Como puedo para puedo adelgazar como que clases de comida puedo comer y que clases de ejercicios hago.

Pregunta de Salud · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Lacarte1516

En resumen

Llevar una correcta alimentación baja en grasas y calorías moderadamente, y comenzar teniendo una buena actividad física , ejemplo empezar a trotar.

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Mejor respuesta

Lacarte1516
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Llevar una correcta alimentación baja en grasas y calorías moderadamente, y comenzar teniendo una buena actividad física , ejemplo empezar a trotar.

Preguntas frecuentes

Como puedo para puedo adelgazar como que clases de comida puedo comer y que clases de ejercicios hago?

Llevar una correcta alimentación baja en grasas y calorías moderadamente, y comenzar teniendo una buena actividad física , ejemplo empezar a trotar.