Cuanta grasa se quema nadando 3 veces por semana y cuantos kilos se baja por mes?
Cuanta grasa se quema nadando 3 veces por semana y cuantos kilos se baja por mes? .
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 4 votos · mejor respuesta de Jose3101
En resumen
Respuesta : Dependiendo de tu pesoExplicación : Una persona que pesa 60 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 590 calorías yendo rápido, y 413 nadando más lentamente.
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Respuesta : Dependiendo de tu pesoExplicación : Una persona que pesa 60 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 590 calorías yendo rápido, y 413 nadando más lentamente.
Una persona que pesa 70 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 704 calorías yendo rápido, y 493 nadando más lentamente.
Una persona que pesa 80 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 817 calorías yendo rápido, y 572 nadando más lentamente.
Una persona que pesa 90 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 931 calorías yendo rápido, y 651 nadando más lentamente.
Otras 1 respuestas
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Respuesta : Como ya mencione antes esto depende de la intensidad.
Hay que tener en cuenta que con la natación, sobre todo si vamos variando los diferente estilos, vamos a trabajar la mayor parte de los musculatura del tren superior.
Preguntas frecuentes
Cuanta grasa se quema nadando 3 veces por semana y cuantos kilos se baja por mes?
Respuesta : Dependiendo de tu pesoExplicación : Una persona que pesa 60 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 590 calorías yendo rápido, y 413 nadando más lentamente.
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