En q momento tenemos q digerir alimentos al realizar ejercicios fisicos?
En q momento tenemos q digerir alimentos al realizar ejercicios fisicos.
En q momento tenemos q digerir alimentos al realizar ejercicios fisicos.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Marrpic7256
En resumen
Respuesta : Después de hacer ejercicio.
Respuesta : Después de hacer ejercicio.
Respuesta : se recomienda comer 1 hora antes de hacer ejercicio y después algo más liviano ej : una manzana o ensalada.
Respuesta : Después de hacer ejercicio.
Sí. Esta pregunta de Salud tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
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