¿influye el ejercicio y la educación física en la salud mental de las personas?
¿influye el ejercicio y la educación física en la salud mental de las personas? Busqué información acerca de esto.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 7 votos · mejor respuesta de Juanmas4866
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Pues si, porque el ejercicio y la educación física es una manera de ayudar y eleva nuestra autoestima, muchas personas que están depridas les recomiendan sus amigos o psicologos que hagan ejercicio porque eso losantiee distraídos y también si una persona se siente gorda al hacer ejercicio por lo menos siente que está haciendo un esfuerzo por mejorar y y madurar.
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