Los efectos de la comida chatarra?
Los efectos de la comida chatarra.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · mejor respuesta de Mirimsolar194
En resumen
La comida chatarra puede producir : - obesidad - problemas en la articulación - diabetes.
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La comida chatarra puede producir : - obesidad - problemas en la articulación - diabetes.
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1. Puede generar problemas de memoria y aprendizaje
Un estudio publicado en 2011 en el American Journal of Clinical Nutrition reveló que las personas saludables que comían comida basura durante tan solo 5 días obtenían resultados bajos en pruebas cognitivas que evaluaban la atención, la velocidad y el humor.
Una de las conclusiones sostenía que comer comida basura durante 5 días de forma regular puede deteriorar la memoria, que seguramente derive del hecho de que las dietas pobres y tóxicas pueden generar ciertas reacciones químicas que llevan a la inflamación del hipocampo, asociada a la memoria y el reconocimiento.
Asimismo, las dietas con un alto contenido de azúcares y grasas puede suprimir la actividad de un péptido del cerebro denominado BDNF (factor neurotrófico.
Preguntas frecuentes
Los efectos de la comida chatarra?
La comida chatarra puede producir : - obesidad - problemas en la articulación - diabetes.
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Refrescosfriturasdulceschocolatesgalletaspollo fritoenlatadoscomida rapida como : pizzaempanadas hamburguesas hot dogscarne con mucha grasaconsevados.
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