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Medidas preventivas para evitar enfermedades respiratorias , alguien sabe?

Medidas preventivas para evitar enfermedades respiratorias , alguien sabe.

En resumen

Abrigarse y protegerse del frió. Tener higiene en las manos (lavarse las manos), después de haber tenido contacto con alguna persona enferma. Dormir 8 horas diarias, para fortalecer nuestro sistema inmunologico.

Mejor respuesta

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Abrigarse y protegerse del frió.

Tener higiene en las manos (lavarse las manos), después de haber tenido contacto con alguna persona enferma.

Dormir 8 horas diarias, para fortalecer nuestro sistema inmunologico.

Comer alimentos con vitamina C, estos mejoran laacción local de anticuerpos.