Para llevar una vida saludable es importante cuidar lo que comes?
Para llevar una vida saludable es importante cuidar lo que comes. Escribe cinco acciones para evitar riesgos en la alimentación.
En resumen
- comer frutas - comer verduras - hacer ejercicio - tomar bastante de agua (8 vasos diarios) - no consumir drogas o bebidas alcohólicas - evitar productos que contengan muchos carbohidratos como las tortillas, el pan, etc.
Mejor respuesta
- comer frutas - comer verduras - hacer ejercicio - tomar bastante de agua (8 vasos diarios) - no consumir drogas o bebidas alcohólicas - evitar productos que contengan muchos carbohidratos como las tortillas, el pan, etc.
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PARA EVITAR LA DESNUTRICION.
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Alimentacion saludable?
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Porque es importante cuidar la alimentacion en la etapa de la adolescencia , ?
Ya Sabiendo que es importante para la salud, el cuerpo en la adolescencia necesita de vitaminas y minerales para poder crecer y tener mejor salud mientras el cuerpo crece.
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