Por que un deportista necesita mas cantidad de carbohidratos , ?
Por que un deportista necesita mas cantidad de carbohidratos , .
En resumen
Los carbohidratos son la fuente de energía para el organismo.
Mejor respuesta
Los carbohidratos son la fuente de energía para el organismo.
Preguntas relacionadas de Salud
NECESITO 10 EJEMPLOS DE CARBOHIDRATOS, LIPIDOS O GRASAS Y PROTEINAS?
Carbohidratos : manzana, yogurt, zanahoria, sandía, repollo, queso, brócoli, leche, melón, mango, piña. (vegetales y lácteos) Lípidos : aceite, nueces, pipas, almendras, aceite, mantequilla, soja, embutidos, avellanas,…
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El intestino pruduce mas enzimas para la de gradacion de carbohidrato que para la degracion de lipidos?
Si las glandulas intestinales que tapizan el deudeno producen mas encimas digestivas involucradas en la digestion quimica de los carbohidratos en comparacion de los lipidos entre ellas estan amilisa intestinal…
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Porque un deportista necesita mayor cantidad de carbohidratos , ayuda por favor?
Para poder sostener su energía y no devilitarse.
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Alimentos ricos y altos en carbohidratos y su cantidad ayuden fit?
Entre los alimentos ricos en carbohidratos simples, tenemos : Las frutasLas verdurasLa lecheMientras que de los complejos podemos hablar de : LegumbresPanesCereales integrales. 1. - arroz2. - pasta3. - papa4. - avena5.…
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Que tipo de carbohidratos que se encuentran en los alimentos me proporcionan mas energia?
Los carbohidratos complejos, o de absorción lenta son los que te brindan más energía, durante mayor tiempo. Por ejemplo : arroz integral, pastas integrales, pan integral, brócoli, corn flakes, harina de trigo, harina de…
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