Que es calentamiento directo e indirecto educacion física?
Que es calentamiento directo e indirecto educacion fisica.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 7 votos · mejor respuesta de Yahm6arlepatre
En resumen
Calentamiento directo : depende de la temperatura ambiental y carácterísticas individuales del atleta. Se recomienda 15 a 20 minutos.
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Mejor respuesta
Calentamiento directo : depende de la temperatura ambiental y carácterísticas individuales del atleta.
Se recomienda 15 a 20 minutos.
Comprende : a) trotes suaveb) ejercicios de solturac) ejercicios movilidad y elasticidadd) ejercicios de cordinacion * Calentamiento indirecto : Se realiza con masajes deportivos de tipo estimulante, constituye un exelente medio complementario y siempre que el deportista esté habituado a recibirlo.
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Respuesta 2
Hola, no me reportes por favor, no lo hago por los puntos.
Quería pedirte si podrías ir a denunciar al subnorm * l que respondió a mi última pregunta.
Te lo agradecería mucho, gracias.
Edit : en caso de que lo hagas, mi primera pregunta está sin responder, puedes responder cualquier cosa y quedarte con los puntos, son 10, así quw te devuelvo los tuyos y otros 5 de propina xd.
Preguntas frecuentes
Que es calentamiento directo e indirecto educacion física?
Calentamiento directo : depende de la temperatura ambiental y carácterísticas individuales del atleta. Se recomienda 15 a 20 minutos.
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