Que puedo comer para engordar osea algo que engorde y comerlo constantemente por ejemplo una fruta o leche algo asi Ayúdenme gracias!
En resumen
Yo te recomendaria que comieras balanceado come de todo un poquito pero en porciones moderadas y veras los resultados no solo supes de peso si no que estaras saludablemente bien espero te hay ayudado en algo.
Yo te recomendaria que comieras balanceado come de todo un poquito pero en porciones moderadas y veras los resultados no solo supes de peso si no que estaras saludablemente bien espero te hay ayudado en algo.
CHOCOLATE , helado de CHOCOLATE Y GRASAS.
La gente que desea subir de peso o los deportistas que entrenan en la mañana, suelen comer carbohidratos (como pan, pero también banana) en la noche para tener más energía. En la noche "engorda" más.
No más bien te ayuda.
1. las uvas 2. Las fresa 3. Las narajas 4. Manzana 5. Pera y durazno.