Que tipo de dieta necesita un deportista de alto rendimiento , ayuda porfa?
Que tipo de dieta necesita un deportista de alto rendimiento , ayuda porfa.
En resumen
La comida que come un atleta profesional no tiene mucha diferncia que la de un deportista motivado porque lo que importa es el modo de preparacion, unos alimentos correctos y el horario de comida espero que te ayude!
Mejor respuesta
La comida que come un atleta profesional no tiene mucha diferncia que la de un deportista motivado porque lo que importa es el modo de preparacion, unos alimentos correctos y el horario de comida
espero que te ayude!
Preguntas relacionadas de Salud
Crees que un anciano y un deportista deben tener la misma dieta?
No, ya que la energía que necesita un deportista es mayor a la que necesita un anciano.
2 respuestas 5
Como debe ser una dieta correcta , ayuda porfa?
1. Intenta comer 4 porciones de frutas y 5 de vegetales al día. . 2 . Consume 3 porciones de productos lácteos al día, pero procura que tengan un contenido reducido de grasas. . 3. Consume grasas saludables, como las de…
1 respuesta 3