Por que se necesita vitamina c para que el cuerpo humano asimile el hierro?
Por que se necesita vitamina c para que el cuerpo humano asimil e el hierro.
Pregunta de Ciencias Sociales · 1 respuesta · 9 votos · mejor respuesta de Giselaoza
En resumen
La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble que se encuentra en ciertos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble que se encuentra en ciertos alimentos.
En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres.
Los radicales libres son compuestos que se forman cuando el cuerpo convierte los alimentos que consumimos en energía.
Las personas también están expuestas a los radicales libres presentes en el ambiente por el humo del cigarrillo, la contaminación del aire y la radiación solar ultravioleta.
Preguntas frecuentes
Por que se necesita vitamina c para que el cuerpo humano asimile el hierro?
La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble que se encuentra en ciertos alimentos.
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