PrimariaCiencias sociales 5 + 3 ptos Qué medidas preventivas sugeridas para evitar lesiones en cada una de las siguientes situaciones al estar sentado al dormir a levantar objetos pesados al trasladarse en cualquier vehículo al practicar deporte Al subir y bajar.
En resumen
Al estar sentado : sentarse con cuidado para evitar lesion. Al dormir : no dormir de lado o en algo duro ya q te podria doler tu cuello. Al levantar objetos : No hagacharse ni lrvantarse rapidamente xq te podrias torcer la columna.
Al estar sentado : sentarse con cuidado para evitar lesion.
Al dormir : no dormir de lado o en algo duro ya q te podria doler tu cuello.
Al levantar objetos : No hagacharse ni lrvantarse rapidamente xq te podrias torcer la columna.
Al transladar objetos pesados : Tomarlos con cuidado y transladar pocos a pocos hasta translador todo lo que desees para q no sea tan pesado y no te lasrimes.
Al transladarte en vehiculo : tratar de ir en algo q no este duro q sea algo comodo.
Al practicar deporte : Hacerlo cuidadosamente y con precaucion.
Y al subir y bajar : hacerlo de manera tranquila ya q podrias sufrir una torcedura si lo haces de manera rapida
Gracias espero y te ayude☺.
Te quedas posiblemente discapacitado de piernas o paralitico, esto no afecta dormir, las demás si las afecta.
Nose pero investigare para ayudar.
Al estar sentado : sentarse con cuidado para evitar lesion. Al dormir : no dormir de lado o en algo duro ya q te podria doler tu cuello. Al levantar objetos : No hagacharse ni lrvantarse rapidamente xq te podrias torcer…
Algunas medidas para evitar lesiones por permanecer demasiado tiempo sentado, son : Levantarse el mayor número de veces posible, para ir al baño, tomarse un vaso de agua o hablar con un compañero de trabajo. Mantener…
1. sentarse recto para no sufrir problemas de espalda 2. Acomodar muy bien mi cuerpo en la cama 3. Colocarlo en buena posición para no lastimar músculos ni ligamentos 4. Colocarme el cinturón de seguridad 5. Mirar muy…
Respuesta : hacer calentamientoya que sirve para preparar el cuerpo en algun deporte y evitar lesiones.