Frecuencia cardiaca segun LA POTENCIA AEROBICA Y ANAEROBICA ?
Frecuencia cardiaca segun LA POTENCIA AEROBICA Y ANAEROBICA !
Frecuencia cardiaca segun LA POTENCIA AEROBICA Y ANAEROBICA !
En resumen
Aeroboca . 65 - 75 , 70 - 80 anaerobica 104 - 12 , 120 - 140.
Aeroboca .
65 - 75 , 70 - 80
anaerobica 104 - 12 , 120 - 140.
Es la capacidad que nos permite hacer un ejercicio de corta duracion a un ritmo intenso, en que la cantidad de oxigeno que llega al musculo es inferior a la que se necesita para hacer un ejercicio, porque la cantidad de…
Anaerobica porque es ciclismo osea que se utiliza mas los pies.
Anaerobico porque se esquía no se hace fuerza con los brazos si no con los pies.
Su madre había fallecido por una insuficiencia cardiaca el pasado invierno. Insuficiencia cardiaca.