Que beneficios tiene la educacion física en el cuerpo?
Que beneficios tiene la educacion fisica en el cuerpo.
Que beneficios tiene la educacion fisica en el cuerpo.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de Lupitamario
En resumen
Hola naho515!
Hola naho515!
Estos son los beneficios : Practicar ejercicio de forma regular nos ayuda a tener una buena salud mental y física y está más que demostrado que practicar ejercicio de forma regular nos ayuda a tener una buena salud y a reducir el riesgo de muchas enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, la obesidad y las enfermedades cardiovasculares.
Espero que sea útil.
Adiós!
Hola naho515!
La actividad física reduce el riesgo de padecer : Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.…
Nos ayuda a mejorar nuestro cuerpo, también se dice qué si no te mueves, te oxidas. Hasta la frase lo dice todo. Y es importante ya qué al sudar, se liberan toxinas (el sudor).
Los beneficios que aporta la actividad física a la salud son los siguientes ; Reduce el estrés. Previene enfermedades cardiacas. Previene la obesidad. Le da un mejor funcionamiento a nuestros órganos. Nos mantiene…