Técnica y reglamentación del salto triple?

ReglamentaciónLa competición.

- Después de tres rondas de saltos, los ocho atletas con mejor marca realizan otros tres saltos adicionales, compitiendo en orden inverso a la posición lograda con los tres primeros saltos.

Como marca definitiva se toma la del mejor salto conseguido.

Empates.

- En caso de igualdad en la mejor marca se tiene en cuenta la segunda, y así sucesivamente.

Si no se deshace el empate, todos los atletas implicados compartirán la posición, salvo en el caso del primer puesto, en que se volverá a saltar para lograr un único triunfador.

Las mediciones.

- La distancia se mide desde el final de la tabla de batida hasta la marca más cercana que deja el saltador en la arena.

Salto nulo.

- Se denomina salto nulo cuando el saltador pisa por detrás de la tabla en el momento de dar el salto, o si cae o toca fuera de la zona de aterrizaje.

Viento.

- para que una marca sea reconocida como récord la velocidad del viento no puede superar los 2 metros por segundo (7, 2 km.

Por hora)

Área de competición.

- La carrera es al menos de 40 metros.

La tabla de apoyo para el salto mide 20 cm.

De anchura.

Justo al final de la tabla hay una línea de plastilina que ayuda a determinar los saltos nulos.

Los saltadores caen en un pozo rectangular lleno de arena húmeda.

La arena empieza a una distancia que oscila de 1 a 3 metros desde la tabla en la longitud, mientras en triple está a 13 metros para los hombres y a 11 para las mujeres.

Otras reglas * Si un atleta es obstaculizado mientras salta se la permitirá un segundo salto.

* Los atletas solo pueden abandonar el área de competición durante la prueba bajo permiso y acompañado de un juez.

* Los atletas no pueden recibir ayuda de ningún tipo durante la competición salvo asistencia médica.

* Cada saltador dispone de un tiempo determinado para realizar un salto, si se sobrepasa se considera salto nulo.

Es válido siempre que inicie la carrera antes de que el tiempo se agote.

Técnicas§La técnica de salto llanapredomina la velocidad sobre cualquier otro factor y los ángulos de batida en cada salto son progresivamente mayores ; la proporción idealde los saltos en con longitud total del mismo es : 35% para el primero, 30% para el segundo y 35% para el tercero.

§La técnica elevadase caracteriza porque en ellapredomina la potencia.

El menor ángulo de salida se realiza en el segundo salto y la proporción considerada es : 38% – 29% – 33%.

§El estilo naturales una variante de estas dos técnicas, en el que el creciente deterioro de la velocidad horizontal, se va compensando conmayores ángulos de batida.

Se emplea la acción de brazos alterna o simultánea indistintamente.