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Porque es importante correr?

Porque es importante correr? Se puede bajar 2 kilos corriendo en un mes? Se puede correr adentro de la casa? ​.

Pregunta de Salud · 2 respuestas · 2 votos · mejor respuesta de Pigita123

Respuestas de la comunidad

Mejor respuesta

Pigita123
6

Respuesta : es muy importante correr para una buena salud Puedes bajar de peso ya sea 2 a 3 kilos y se puede trotar en la casa, ya lliendo a algún lugar de la casa Explicación :

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

Carmencfo1999
4

Respuesta : la importancia de correr es la movilización del cuerpo es decir que nuestro cuerpo esta en continuo movimiento.

Si se puede bajar 2 o más kilos en un mes pero en las casas es muy diferentes ya que no aplicas el mismo esfuerzo fisico.

Se puede correr adentro de la casa?

Respuesta : si tu casa es grande y amplia puedes claro si tu mama no te dice nada.

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1)para que sirve correr?

Respuesta : 1)¿Para qué sirve correr? - Reduce el estrés - Reduce el riesgo cardiaco - Mejora el sistema cardiovascular y respiratorio - Fortalece los huesos - Ayuda a perder peso rápidamente2) ¿Se puede correr dentro…

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Para que sirve tomar yogur?

Explicación : Tomar yogur es bueno para la salud ya que tiene provioticos El pescado tiene proteínas que ayudan a la saludCorrer es bueno para la salud ya que elimina la grasa Se puede correr en casa pero mas preferible…

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Que comidas sirven para hacer dieta?

Respuesta : los vegetales sirven para hacer dieta comiendo frutas y verduras eso hace adelgazar y hacer mucho ejercicio . No se puede correr adentro de la casa , a menos que el patio sea enorme como el de la mía , pero…

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1) que beneficios tiene correr?

Respuesta : 1)adelgaza. Corrermejora la circulación. Corrermejora la condición física. Correrrefuerza los músculos. Correrle da una mejor apariencia al tono muscular y a la piel. Correrreduce el estrés. Corrermejora la…

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Si corres un mes entero 1 hora por día se adelgaza?

Respuesta : dependiendo del esfuerzo y velocidad a la que vayas (tambien la distancia que recorras) habrá variación de la quemacion de grasas. No se puede correr, necesitas una carrera de Por lo menos 100 metros en…

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Que beneficios tiene correr?

Respuesta : Correr es muy saludable nos beneficia porque ayuda a que los músculos y huesos estén fuertes. El esguince o torcedura es el rajamiento o resgadura de los ligamentos y se cura con estos pasos : Mantenerse en…

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