SaludBásico2 respuestas

1)para que sirve correr?

1)para que sirve correr? 2)se puede correr adentro de la casa? 3)se puede correr con ropa común? 4)para que sirve la crema voltaren? ​.

Pregunta de Salud · 2 respuestas · 2 votos · mejor respuesta de Riky7

En resumen

Respuesta : 1)¿Para qué sirve correr? - Reduce el estrés - Reduce el riesgo cardiaco - Mejora el sistema cardiovascular y respiratorio - Fortalece los huesos - Ayuda a perder peso rápidamente2) ¿Se puede correr dentro de la casa?

Respuestas de la comunidad

Mejor respuesta

Riky7
4

Respuesta : 1)¿Para qué sirve correr?

- Reduce el estrés - Reduce el riesgo cardiaco - Mejora el sistema cardiovascular y respiratorio - Fortalece los huesos - Ayuda a perder peso rápidamente2) ¿Se puede correr dentro de la casa?

- Esto depende del espacio que tengas en tu casa.

Si tienes un pasadizo grande, puedes correr allí, pero si no lo tienes puedes salir al parque en las mañanas y correr alrededor.

Si no quieres salir, puedes trotar en un mismo sitio.

3) ¿Se puede correr con ropa común?

- No, lo mejor es comprar ropa deportiva, porque esta ropa está hecha con telas livianas y pensada para los movimientos que se hará en esa actividad.

Además, debes utilizar zapatillas del tipo running para evitar lesiones.

4) ¿Para qué sirve la crema voltaren?

- La crema Voltaren sirve para aliviar el dolor e inflamación muscular, espalda, cuello, dolores reumáticos y artritis.

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

Odiseoixt
0

Respuesta : 1) si 2) puede 3) no creo que sea cómodo así 4) para los dolores o que tengas algo inflamadoExplicación :

Preguntas frecuentes

1)para que sirve correr?

Respuesta : 1)¿Para qué sirve correr?

¿Hay más respuestas a "1)para que sirve correr"?

Sí. Esta pregunta de Salud tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.

Se puede correr adentro de la casa?

Respuesta : si tu casa es grande y amplia puedes claro si tu mama no te dice nada.

2 respuestas 10

1)porque es importante correr?

Respuesta : 1) Al correr, el cuerpo produce endorfinas y encefalinas que reducen el dolor y mejoran el estado anímico. Con estos neurotransmisores inhibiendo la trasmisión del dolor, se evidencia un estado de…

1 respuesta 8

Para que sirve tomar yogur?

Explicación : Tomar yogur es bueno para la salud ya que tiene provioticos El pescado tiene proteínas que ayudan a la saludCorrer es bueno para la salud ya que elimina la grasa Se puede correr en casa pero mas preferible…

2 respuestas 0

1) para que sirve tomar yogur?

Respuesta : yogur : La ingesta de yogur tiene muchos beneficios desde el punto de vista nutricional, porque ayuda a alcanzar las recomendaciones diarias de macro y micronutrientes. Así lo afirma María Achón y Tuñón,…

1 respuesta 0

1)porque es importante correr?

Respuesta : 1)Al correr, el cuerpo produce endorfinas y encefalinas que reducen el dolor y mejoran el estado anímico. Con estos neurotransmisores inhibiendo la trasmisión del dolor, se evidencia un estado de…

1 respuesta 9

Porque es importante correr?

Respuesta : es muy importante correr para una buena salud Puedes bajar de peso ya sea 2 a 3 kilos y se puede trotar en la casa, ya lliendo a algún lugar de la casa Explicación :

2 respuestas 2

Que alimentos son parte de la dieta?

Los alimentos que son parte para una buena dieta son los siguientes pollo huevo verduras frutas agua 2. No hay edad para hacer deporte , ya que si empiezas a ejercitarte desde muy pequeño vas a tener una buena…

2 respuestas 7